生活全般

桜えび大さじ1は何グラムでカロリーは?10グラムはどのくらい?

私たちが生活している中で「桜えび」を使う頻度は高いですよね。

そのため、この桜えび大さじ1は何グラムでカロリーは?10グラムはどのくらい?
などを知りたい場合も良くでてきます。

私自身もそうです(^^)/

そんなこともあり、以下では「桜えび大さじ1は何グラムでカロリーは?10グラムはどのくらい?」についてまとめていますので、参考にしてみてください♪

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桜えび大さじ1は何グラムか?【重さ】

それではまず「桜えび大さじ1の重さは何グラムか?」について見ていきましょう。

桜えび大さじ1の重量は約3グラムです(製品などによりもちろん個体差はあります)

詳しく見ていきましょう。

桜えびだけに限らず、大さじ1の分量は15ml(15cc)と決まっています。

さらに桜えびの密度は、桜えびの種類や製品の状態・温度環境などによってある程度は変化するものの、普通に生活する上では約0.2g/ml(g/cc)あたりです。

そのため、

計算式:

・15 × 0.2 = 約3g

程度が桜えび大さじ1のグラム数となるわけです。

もちろんすりきり一杯できちんと測れているか?などでも桜えびのグラム数は変化しますので注意しましょう。

 

桜えび大さじ1のカロリーはどのくらい?

続いて、桜えび大さじ1のカロリーを整理します。

桜えび大さじ1(約13.5gとして計算)のカロリーは、約300kcal程度です。

詳しく見ていきましょう。

一般的に桜えびは100gを基準に栄養成分を記載されていることが多いですが、この場合300kcalほどが平均です(上述のよう製品などによってある程度はバラつきがあります)。

上に記載のよう桜えび大さじ1=15ml(15cc)=約3gであることを考慮すると

計算式:

・300 ÷ 100 × 3 = 約9kcal

が、桜えび大さじ1のカロリーとなるわけですね。

 

桜えび10グラムは大さじ何杯か?

今度は桜えび10グラムが大さじで何杯ほどに換算できるか?をチェックしていきましょう。
結論として桜えび10gは大さじ約3.3杯ほどです。

上述のよう桜えび大さじ1の重さは約3グラム程度です。

そのため、

計算式

・10 ÷ 3 = 約3.3杯分

と求めることができるのです。

 

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・桜えび小さじ1は何グラムでカロリーや脂質は?

 

まとめ 桜えび10グラムは大さじ何杯?大さじ1杯のカロリーやグラム数は?

ここでは、「桜えび大さじ1は何グラムでカロリーや脂質は?」について確認しました。

どれも重要なパラメータなので、この機会に覚えておくといいです。

桜えび大さじ1をはじめとして様々な知識を身に着けることで、日々の生活をより快適にしていきましょう。