私たちが生活している中で「桜えび」を使う頻度は高いですよね。
そのため、この桜えび大さじ1は何グラムでカロリーは?10グラムはどのくらい?
などを知りたい場合も良くでてきます。
私自身もそうです(^^)/
そんなこともあり、以下では「桜えび大さじ1は何グラムでカロリーは?10グラムはどのくらい?」についてまとめていますので、参考にしてみてください♪
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桜えび大さじ1は何グラムか?【重さ】
それではまず「桜えび大さじ1の重さは何グラムか?」について見ていきましょう。
桜えび大さじ1の重量は約3グラムです(製品などによりもちろん個体差はあります)
詳しく見ていきましょう。
桜えびだけに限らず、大さじ1の分量は15ml(15cc)と決まっています。
さらに桜えびの密度は、桜えびの種類や製品の状態・温度環境などによってある程度は変化するものの、普通に生活する上では約0.2g/ml(g/cc)あたりです。
そのため、
計算式:
・15 × 0.2 = 約3g
程度が桜えび大さじ1のグラム数となるわけです。
もちろんすりきり一杯できちんと測れているか?などでも桜えびのグラム数は変化しますので注意しましょう。
桜えび大さじ1のカロリーはどのくらい?
続いて、桜えび大さじ1のカロリーを整理します。
桜えび大さじ1(約13.5gとして計算)のカロリーは、約9kcal程度です。
詳しく見ていきましょう。
一般的に桜えびは100gを基準に栄養成分を記載されていることが多いですが、この場合300kcalほどが平均です(上述のよう製品などによってある程度はバラつきがあります)。
上に記載のよう桜えび大さじ1=15ml(15cc)=約3gであることを考慮すると
計算式:
・300 ÷ 100 × 3 = 約9kcal
が、桜えび大さじ1のカロリーとなるわけですね。
桜えび10グラムは大さじ何杯か?
今度は桜えび10グラムが大さじで何杯ほどに換算できるか?をチェックしていきましょう。
結論として桜えび10gは大さじ約3.3杯ほどです。
上述のよう桜えび大さじ1の重さは約3グラム程度です。
そのため、
計算式
・10 ÷ 3 = 約3.3杯分
と求めることができるのです。
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・桜えび小さじ1は何グラムでカロリーや脂質は?
まとめ 桜えび10グラムは大さじ何杯?大さじ1杯のカロリーやグラム数は?
ここでは、「桜えび大さじ1は何グラムでカロリーや脂質は?」について確認しました。
どれも重要なパラメータなので、この機会に覚えておくといいです。
桜えび大さじ1をはじめとして様々な知識を身に着けることで、日々の生活をより快適にしていきましょう。