私たちが生活している中で「オイスターソース」を使う頻度は高いですよね。
そのため、このオイスターソース小さじ1は何グラムでカロリーや塩分は？などを知りたい場合も良くでてきます。
私自身もそうです(^^)/
そんなこともあり、以下では「オイスターソース小さじ1は何グラムでカロリーや塩分は？」についてまとめていますので、参考にしてみてください♪
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オイスターソース小さじ1は何グラムか？【重さ】
それではまず「オイスターソース小さじ1の重さは何グラムか？」について見ていきましょう。
オイスターソース小さじ１の重量は約6グラムです（製品などによりもちろん個体差はあります）
詳しく見ていきましょう。
オイスターソースだけに限らず、小さじ1の分量は5ml（5cc）と決まっています。
さらにオイスターソースの密度は、オイスターソースの種類や製品の状態・温度環境などによってある程度は変化するものの、普通に生活する上では約1.2g/ml（g/cc）あたりです。
そのため、
計算式:
・5 × 1.2 = 約6g
程度がオイスターソース小さじ1のグラム数となるわけです。
もちろんすりきり一杯できちんと測れているか？などでもオイスターソースのグラム数は変化しますので注意しましょう。
オイスターソース小さじ1のカロリーはどのくらい？
続いて、オイスターソース小さじ1のカロリーを整理します。
オイスターソース小さじ1（約6gとして計算）のカロリーは、約6.6kcal程度です。
※
詳しく見ていきましょう。
一般的にオイスターソースは100gを基準に栄養成分を記載されていることが多いですが、この場合110kcalほどが平均です（上述のよう製品などによってある程度はバラつきがあります）。
上に記載のようオイスターソースに限った話でなく、小さじ1＝5ml（5cc）＝約6gであることを考慮すると
計算式：
・110 ÷ 100 × 6 = 約6.6kcal
が、オイスターソース小さじ1のカロリーとなるわけですね。
オイスターソース小さじ1の塩分はどのくらい？
続いて、オイスターソース小さじ1の塩分量を見ていきましょう。
オイスターソース小さじ1（約6gとして計算）の塩分の量は、約0.7グラム程度です。
※
詳しく見ていきましょう。
一般的にオイスターソースは100gを基準に栄養成分を記載されていることが多いですが、この場合12gほどが平均です。
上に記載のようオイスターソースに限った話でなく、小さじ1＝5ml（5cc）＝約6gであることを考慮すると
計算式：
・12 ÷ 100 × 6 = 約0.72g
が、オイスターソース小さじ1の塩分量となるわけですね。
ただ、上にも記載のようオイスターソースは加工食品であり、栄養成分のバラつきは製品によって大きいです。そのため、あなたが使用のオイスターソース製品の情報をきちんと確認することがおすすめですね。
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まとめ オイスターソース小さじ1は何グラムでカロリーや塩分は？
ここでは、「オイスターソース小さじ1は何グラムでカロリーや塩分は？」について確認しました。
どれも重要なパラメータなので、この機会に覚えておくといいです。
オイスターソース小さじ1をはじめとして様々な知識を身に着けることで、日々の生活をより快適にしていきましょう。
