牛乳20gは大さじ何杯で何ccで何ml(ミリリットル)？カロリーは？

私たちが生活している中で「牛乳」を使う頻度は高いですよね。

そのため、この牛乳20g（20グラム）は大さじや小さじ何杯か？何ccで何ml（ミリリットル）か？カロリーは？などを知りたい場合も良くでてきます。

私自身もそうですね(^^)/

そんなこともあり、牛乳20g（20グラム）は大さじや小さじ何杯か？何ccで何ml（ミリリットル）か？カロリーは？についてまとめていますので、参考にしてみてください。

牛乳20gは大さじ何杯？どのくらい？

それではまず牛乳20g（20グラム）がどのくらい（大さじや小さじ何杯）なのか？について確認していきます。

結論からいいますと、牛乳自体の種類、製品の個体差、保存状態などによって若干変化はするものの、牛乳20gは大さじ約1.31杯（1杯と3割分）です。

順を追って説明していきます。

まず、一般的な牛乳のかさ密度（空気分なども含んだ実際に扱う際の密度）が約1.02g/cc程度のため、牛乳20gは約19.6cc（19.6ml）に相当します。ほぼ20ccともいえますが。

さらに、牛乳だけに限った話ではなく、大さじ1の容量は15cc（15ml）であることから、

が牛乳20グラムの大さじ換算値となるのです。

牛乳20gは小さじ何杯か【何ccで何ml？】

さらに、牛乳20g（牛乳20グラム）が何㏄（何ml）で小さじ何杯なのか？について確認していきます。

結論からいいますと、牛乳20gは小さじ約4杯弱（約3.92杯）に相当します。

※

上にも記載のよう牛乳20gの体積は約19.6cc（19.6ml）ほどです。

さらに牛乳だけに限らず小さじ1の容量は5cc（5ml）。

そのため、

が牛乳20グラムの小さじ換算値となるのですね。

 

牛乳20グラムのカロリーは？

さらに牛乳20gのカロリーは気になる人も多いでしょう。

牛乳20グラムのカロリーは約12.7～13.7kcalほどですね。

 

詳しく見ていきます。

まずこちらの記事で記載のよう牛乳100ml（100cc）のカロリーは65～70kcal程度です。

また上で説明のよう、牛乳20グラムは約19.6ml(19.6cc）ほど。

そのため、牛乳20gのカロリーは

の範囲内に収まってくるわけですね。

関連記事として

・牛乳10グラムは小さじや大さじで何杯（どのくらい）か？はこちら

・牛乳15グラムは小さじや大さじで何杯（どのくらい）か？はこちら

で解説のため、併せてチェックしみてください。

 

まとめ　牛乳20グラムは大さじ何杯？カロリーは？で何ccで何ml(ミリリットル)？

ここでは、牛乳20g（20グラム）は大さじや小さじ何杯か？何ccで何ml（ミリリットル）か？カロリーは？について確認しました。

どれも重要なパラメータなので、この機会に覚えておくといいです。

牛乳20gをはじめとして様々な知識を身に着けることで、日々の生活をより快適にしていきましょう。